آیا پرستار موظف به انجام تمرینات کششی برای سالمندان است

پرستاران در مراقبت از سالمندان نقش مهمی در حفظ سلامت و تحرک آن‌ها دارند، اما **مجوز و وظایف آن‌ها در انجام تمرینات کششی** به عوامل مختلفی بستگی دارد:

### **۱. وظایف پرستار در مراقبت از سالمندان**
- **مراقبت‌های پایه**: کمک به فعالیت‌های روزانه (ADL) مانند حمام کردن، لباس پوشیدن و تغذیه.
- **پیشگیری از زخم بستر**: تغییر وضعیت بیمار و انجام حرکات سبک برای جلوگیری از سفتی مفاصل.
- **کمک به تحرک**: تشویق به راه رفتن یا انجام حرکات ساده (در صورت توانایی سالمند).
- **پیروی از دستور پزشک یا فیزیوتراپیست**: اگر تمرینات کششی خاصی توسط متخصص تجویز شده باشد، پرستار می‌تواند در انجام آن‌ها کمک کند، اما **نباید بدون آموزش تخصصی** این کار را انجام دهد.

### **۲. آیا پرستار موظف به انجام تمرینات کششی است؟**
- **خیر، مگر با آموزش و دستور تخصصی**:
- پرستاران عمومی آموزش کافی برای طراحی یا انجام تمرینات کششی تخصصی ندارند.
- اگر سالمند نیاز به تمرینات خاص دارد، باید توسط **فیزیوتراپیست** ارزیابی و برنامه‌ریزی شود.
- پرستار می‌تواند تحت نظارت فیزیوتراپیست، تمرینات ساده را انجام دهد یا سالمند را تشویق به انجام آن‌ها کند.

### **۳. خطرات انجام نادرست تمرینات کششی**
- **آسیب به مفاصل و عضلات**: کشش‌های نادرست می‌تواند باعث درد، التهاب یا حتی پارگی عضلات شود.
- **سقوط و شکستگی**: سالمندان با تعادل ضعیف ممکن است در حین کشش زمین بخورند.
- **تشدید مشکلات پزشکی**: در مواردی مانند پوکی استخوان، آرتروز یا مشکلات قلبی، کشش‌های نامناسب خطرناک است.

### **۴. چه کسی باید تمرینات کششی را انجام دهد؟**
- **فیزیوتراپیست**: متخصصی که برنامه تمرینی مناسب را طراحی می‌کند.
- **پرستار آموزش‌دیده**: اگر تحت نظارت فیزیوتراپیست باشد، می‌تواند کمک کند.
- **مراقب یا همراه سالمند**: با آموزش صحیح می‌تواند تمرینات ساده را انجام دهد.

### **۵. توصیه‌های کلی**
- **همیشه با پزشک یا فیزیوتراپیست مشورت کنید** قبل از شروع هر برنامه کششی.
- **از تمرینات ساده و ایمن** مانند کشش ملایم دست‌ها و پاها (بدون فشار) شروع کنید.
- **به علائم هشداردهنده** (درد، سرگیجه، تنگی نفس) توجه کنید و فوراً تمرین را متوقف کنید.

### **نکته مهم**
پرستاران **مجوز قانونی** برای انجام تمرینات پزشکی تخصصی ندارند و اگر بدون آموزش این کار را انجام دهند، ممکن است **مسئولیت حقوقی** داشته باشند.

اگر سالمند شما نیاز به تمرینات کششی دارد، حتماً با یک **فیزیوتراپیست** مشورت کنید و از پرستار بخواهید که تنها تحت نظارت او کمک کند.