پرستار چگونه کودک را برای رفتن به مدرسه بعد از بیماری آماده می‌کند

آماده کردن کودک برای بازگشت به مدرسه بعد از بیماری، نیازمند یک رویکرد تدریجی و حمایتی است. پرستار می‌تواند نقش مهمی در این فرآیند ایفا کند. در اینجا یک راهنمای جامع برای پرستار آورده شده است:

**1. ارزیابی وضعیت کودک:**

* **وضعیت جسمانی:** قبل از هر چیز، اطمینان حاصل کنید که کودک از نظر جسمانی به طور کامل بهبود یافته است. این شامل بررسی موارد زیر است:
* تب ندارد.
* علائم بیماری (مانند سرفه، اسهال، استفراغ) برطرف شده‌اند.
* انرژی کافی برای شرکت در فعالیت‌های مدرسه را دارد.
* در صورت نیاز به دارو، داروهایش را به موقع مصرف می‌کند.
* **وضعیت عاطفی:** بازگشت به مدرسه می‌تواند برای کودک استرس‌زا باشد، به خصوص اگر بیماری طولانی‌مدت داشته باشد. به احساسات کودک توجه کنید و ببینید آیا:
* نگران یا مضطرب است.
* احساس تنهایی یا انزوا می‌کند.
* از جدایی از والدین یا مراقبانش می‌ترسد.
* احساس خجالت یا شرم می‌کند (به خصوص اگر بیماری مسری بوده است).

**2. هماهنگی با والدین و مدرسه:**

* **با والدین صحبت کنید:** در مورد وضعیت کودک، پیشرفت بهبودی و هرگونه نگرانی که دارید با والدین صحبت کنید. از آنها بخواهید تا اطلاعات لازم را در اختیار مدرسه قرار دهند.
* **با مدرسه تماس بگیرید:** با مدرسه (معلم یا مسئول بهداشت مدرسه) تماس بگیرید و آنها را از بازگشت کودک مطلع کنید. در مورد هرگونه نیاز خاص کودک (مانند مصرف دارو در مدرسه، محدودیت‌های فعالیت بدنی) با آنها صحبت کنید.

**3. آماده‌سازی کودک:**

* **صحبت کردن در مورد مدرسه:** با کودک در مورد مدرسه صحبت کنید و به او یادآوری کنید که چه چیزهایی را در مدرسه دوست دارد.
* **بازدید از مدرسه (در صورت امکان):** اگر کودک خیلی مضطرب است، می‌توانید با هماهنگی مدرسه، یک بازدید کوتاه از مدرسه داشته باشید تا کودک دوباره با محیط مدرسه آشنا شود.
* **برنامه‌ریزی برای روز اول:** با کودک در مورد اینکه در روز اول چه اتفاقی خواهد افتاد صحبت کنید. به او بگویید که چه کسی او را به مدرسه می‌برد و چه کسی او را از مدرسه می‌آورد.
* **آماده کردن وسایل مدرسه:** با کمک کودک، وسایل مدرسه (مانند کوله‌پشتی، کتاب‌ها، مدادها) را آماده کنید.
* **تقویت اعتماد به نفس:** به کودک اطمینان دهید که او قوی و شجاع است و می‌تواند با موفقیت به مدرسه برگردد.

**4. حمایت از کودک در روزهای اول:**

* **همراهی با کودک (در صورت نیاز):** اگر کودک خیلی مضطرب است، می‌توانید در روزهای اول او را تا درب مدرسه همراهی کنید.
* **ارتباط با مدرسه:** با مدرسه در تماس باشید و از وضعیت کودک در مدرسه مطلع شوید.
* **تشویق و تحسین:** کودک را برای تلاش‌هایش تشویق کنید و به او بابت بازگشت به مدرسه تبریک بگویید.
* **توجه به نشانه‌های استرس:** به نشانه‌های استرس در کودک (مانند بی‌خوابی، بی‌اشتهایی، تحریک‌پذیری) توجه کنید و در صورت نیاز به کمک حرفه‌ای مراجعه کنید.

**نکات مهم:**

* **صبر و درک:** به یاد داشته باشید که بازگشت به مدرسه بعد از بیماری ممکن است زمان ببرد. صبور باشید و به کودک خود فرصت دهید تا به تدریج با شرایط جدید سازگار شود.
* **ارتباط موثر:** با کودک، والدین و مدرسه ارتباط موثر داشته باشید تا بتوانید بهترین حمایت را از کودک ارائه دهید.
* **توجه به نیازهای فردی:** هر کودک متفاوت است. نیازهای فردی کودک خود را در نظر بگیرید و بر اساس آن برنامه‌ریزی کنید.
* **حفظ بهداشت:** به کودک یادآوری کنید که برای حفظ سلامتی خود و دیگران، بهداشت فردی را رعایت کند (مانند شستن دست‌ها، پوشاندن دهان هنگام سرفه یا عطسه).

**منابع مفید:**

* [https://www.cdc.gov/schools/schoolhealthpolicies/index.html](https://www.cdc.gov/schools/schoolhealthpolicies/index.html)
* [https://www.healthychildren.org/English/family-life/school/Pages/Returning-to-School-After-Illness.aspx](https://www.healthychildren.org/English/family-life/school/Pages/Returning-to-School-After-Illness.aspx)

امیدوارم این راهنما برای شما مفید باشد.