پرستار چگونه به کودک در برابر ترس از تاریکی کمک می‌کند

خلاصه
1405/04/11

* **روال منظم شبانه:** ایجاد یک برنامه خواب ثابت با فعالیت‌های آرامش‌بخش قبل از خواب (مانند کتاب خواندن یا حمام گرم). * **محیط امن و روشن:** استفاده از چراغ شب‌تاب ملایم در ات




* **روال منظم شبانه:** ایجاد یک برنامه خواب ثابت با فعالیت‌های آرامش‌بخش قبل از خواب (مانند کتاب خواندن یا حمام گرم).
* **محیط امن و روشن:** استفاده از چراغ شب‌تاب ملایم در اتاق به جای تاریکی مطلق، و مطمئن شدن از اینکه کودک می‌داند منبع نور چیست.
* **صحبت کردن درباره ترس:** اجازه دهید کودک احساساتش را بیان کند و با او صحبت کنید؛ نادیده گرفتن ترس باعث تشدید آن می‌شود.
* **تکنیک‌های بازی‌درمانی:** تبدیل اجسام ترسناک (مثل سایه‌ها) به شخصیت‌های کارتونی یا بازیگوش در قالب قصه‌گویی یا نقاشی.
* **اعتماد به نفس کودک:** تأکید بر این موضوع که او قوی است و می‌تواند شب‌ها تنها باشد، با نظارت مستمر و تدریجی.
* **مشورت با متخصص:** اگر ترس شدید و باعث اختلالات خواب جدی شد، حتماً با اطفال یا روانشناس کودکان مشورت شود.
بهترین مراکز پرستاری و مراقبت از کودک و سالمند به ترتیب ستاره در سایت نیاز پرستار
شرکت پرستاری
خدمات پرستاری در منزل
یاسوج
شرکت پرستاری
خدمات پرستاری تزریقات وصل سرم در منزل
زاهدان
شرکت پرستاری
خدمات پزشکی پرستاری در منزل پارسه
شیراز
شرکت پرستاری
مرکزدرمان درمنزل حیات،تزریقات،خدمات پرستاری درمنزل...
کرمانشاه
شرکت پرستاری
خدمات پرستاری شبانه روزی در منزل وصل سرم تقویتی
کرمان
شرکت پرستاری
خدمات پرستاری در منزل سپهر سلامت
سنندج


اگر شما هم مرکز پرستاری و مراقبت از سالمندان کودکان و سایر کسب و کارهای مرتبط با پرستاری دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در این صفحه در سایت «نیاز پرستار» ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.


تلفن مراکز پرستاری به ترتیب ستاره در سایت نیاز پرستار
09102020014 (سمنان )
02634477174 (کرج)
09128577227 (تهران)
09901795459 (تهران)
09039792331 (سمنان )
09127414283 (زنجان )
09168754736 (اهواز )
09174229806 (بوشهر)