پرستار چگونه به کودک در برابر ترس از تاریکی کمک می‌کند

خلاصه

1405/04/11

* **روال منظم شبانه:** ایجاد یک برنامه خواب ثابت با فعالیت‌های آرامش‌بخش قبل از خواب (مانند کتاب خواندن یا حمام گرم). * **محیط امن و روشن:** استفاده از چراغ شب‌تاب ملایم در ات

* **روال منظم شبانه:** ایجاد یک برنامه خواب ثابت با فعالیت‌های آرامش‌بخش قبل از خواب (مانند کتاب خواندن یا حمام گرم).
* **محیط امن و روشن:** استفاده از چراغ شب‌تاب ملایم در اتاق به جای تاریکی مطلق، و مطمئن شدن از اینکه کودک می‌داند منبع نور چیست.
* **صحبت کردن درباره ترس:** اجازه دهید کودک احساساتش را بیان کند و با او صحبت کنید؛ نادیده گرفتن ترس باعث تشدید آن می‌شود.
* **تکنیک‌های بازی‌درمانی:** تبدیل اجسام ترسناک (مثل سایه‌ها) به شخصیت‌های کارتونی یا بازیگوش در قالب قصه‌گویی یا نقاشی.
* **اعتماد به نفس کودک:** تأکید بر این موضوع که او قوی است و می‌تواند شب‌ها تنها باشد، با نظارت مستمر و تدریجی.
* **مشورت با متخصص:** اگر ترس شدید و باعث اختلالات خواب جدی شد، حتماً با اطفال یا روانشناس کودکان مشورت شود.

بهترین مراکز پرستاری و مراقبت از کودک و سالمند به ترتیب ستاره در سایت نیاز پرستار

شرکت پرستاری

هلدینگ آسیاسلامت

کرج

02634477174

مشاهده پروفایل

شرکت پرستاری

شرکت خدمات پرستاری مهر آریا

تهران

09032155290

مشاهده پروفایل

شرکت خدمات پرستاری

مرکز پرستاری طپش

تهران

09102152979

مشاهده پروفایل

شرکت پرستاری

رویای سعادت

تهران

09128577227

مشاهده پروفایل

شرکت پرستاری

شرکت پرستاری شقایق زندگی پارسی

تهران

09197154035

مشاهده پروفایل

شرکت پرستاری

شرکت خدماتی پرستاری شکوفایی

شیراز

09170227071 - 09300027071 - 07136222100

مشاهده پروفایل

اگر شما هم مرکز پرستاری و مراقبت از سالمندان کودکان و سایر کسب و کارهای مرتبط با پرستاری دارید با کلیک روی دکمه درج آگهی و نام شما در این صفحه در سایت «نیاز پرستار» ثبت نام نموده و سپس خودتان را معرفی کنید.

درج آگهی و نام شما در این صفحه

تلفن مراکز پرستاری به ترتیب ستاره در سایت نیاز پرستار

هلدینگ آسیاسلامت

02634477174 (کرج)

شرکت خدمات پرستاری مهر آریا

09032155290 (تهران)

مرکز پرستاری طپش

09102152979 (تهران)

رویای سعادت

09128577227 (تهران)

شرکت پرستاری شقایق زندگی پارسی

09197154035 (تهران)