چگونه پرستار به بیمار در تغییر وضعیت بدنی کمک می‌کند

پرستاران نقش حیاتی در کمک به بیماران برای تغییر وضعیت بدنی دارند. این کار نه تنها به راحتی بیمار کمک می کند، بلکه از عوارض ناشی از عدم تحرک طولانی مدت مانند زخم بستر، ضعف عضلانی، و مشکلات تنفسی نیز جلوگیری می کند. در اینجا نحوه کمک پرستاران به بیماران برای تغییر وضعیت بدنی توضیح داده شده است:

**1. ارزیابی بیمار:**

* **وضعیت پزشکی:** پرستار ابتدا وضعیت پزشکی بیمار، محدودیت‌های حرکتی، درد، و توانایی همکاری او را ارزیابی می‌کند.
* **بررسی دستورات پزشک:** بررسی دستورات پزشک در مورد محدودیت‌های حرکتی خاص یا موقعیت‌های ممنوعه ضروری است.
* **ارزیابی محیط:** پرستار محیط اطراف بیمار را بررسی می‌کند تا مطمئن شود فضای کافی برای حرکت وجود دارد و هیچ مانعی وجود ندارد.

**2. برنامه ریزی:**

* **تعیین هدف:** پرستار باید هدف از تغییر وضعیت را مشخص کند (مثلاً جلوگیری از زخم بستر، بهبود تنفس، تسهیل معاینه).
* **انتخاب روش مناسب:** بر اساس وضعیت بیمار و هدف، پرستار روش مناسب برای تغییر وضعیت را انتخاب می‌کند.
* **توضیح به بیمار:** پرستار باید به بیمار توضیح دهد که چه کاری انجام خواهد داد و از او بخواهد تا حد امکان همکاری کند.

**3. آماده سازی:**

* **جمع آوری وسایل:** پرستار وسایل مورد نیاز مانند بالش، پتو، ملحفه، و دستگاه‌های کمکی (مانند تخته انتقال، بالابر) را جمع آوری می‌کند.
* **رعایت بهداشت دست:** پرستار قبل و بعد از تماس با بیمار دست‌های خود را به طور کامل می‌شوید.
* **حفظ حریم خصوصی:** پرستار اطمینان حاصل می‌کند که حریم خصوصی بیمار حفظ شده است (مثلاً با بستن در یا کشیدن پرده).

**4. تکنیک‌های تغییر وضعیت:**

* **چرخش به پهلو:**
* پرستار یک دست خود را زیر شانه و دست دیگر را زیر باسن بیمار قرار می‌دهد.
* با یک حرکت ملایم، بیمار را به پهلو می‌چرخاند.
* از بالش برای حمایت از پشت، بین زانوها و زیر بازوی بالایی استفاده می‌کند.
* **نشستن در تخت:**
* پرستار تخت را به حالت نیمه نشسته در می‌آورد.
* با استفاده از دستان خود، بیمار را به آرامی به سمت بالا می‌کشد.
* از بالش برای حمایت از پشت و گردن بیمار استفاده می‌کند.
* **انتقال به صندلی:**
* پرستار صندلی را نزدیک تخت قرار می‌دهد.
* با استفاده از تکنیک‌های مناسب (مانند استفاده از تخته انتقال یا کمک به بیمار برای ایستادن)، بیمار را به صندلی منتقل می‌کند.
* اطمینان حاصل می‌کند که بیمار در وضعیت راحت و ایمن قرار دارد.

**5. ملاحظات مهم:**

* **مکانیک بدن:** پرستار باید از مکانیک بدن صحیح استفاده کند تا از آسیب دیدگی خود جلوگیری کند. این شامل خم کردن زانوها، صاف نگه داشتن کمر و نزدیک نگه داشتن بار به بدن است.
* **کمک گرفتن:** در صورت نیاز، پرستار باید از همکاران خود کمک بگیرد، به خصوص اگر بیمار سنگین وزن باشد یا نیاز به حمایت بیشتری داشته باشد.
* **ارتباط:** پرستار باید به طور مداوم با بیمار در ارتباط باشد و از او بپرسد که آیا احساس درد یا ناراح