پرستار چگونه از زخم فشاری پیشگیری می‌کند

پرستاران نقش حیاتی در پیشگیری از زخم فشاری (که قبلاً به عنوان زخم بستر شناخته می‌شد) دارند. این زخم‌ها ناشی از فشار طولانی مدت بر پوست هستند و می‌توانند دردناک و پرهزینه باشند. در اینجا برخی از روش‌های کلیدی که پرستاران برای پیشگیری از زخم فشاری به کار می‌برند آورده شده است:

**1. ارزیابی خطر:**

* **ارزیابی منظم پوست:** بررسی روزانه پوست برای یافتن علائم اولیه زخم فشاری مانند قرمزی، گرما، یا تغییر رنگ.
* **استفاده از ابزارهای ارزیابی خطر:** استفاده از مقیاس‌های ارزیابی مانند مقیاس برادن برای شناسایی بیمارانی که در معرض خطر بیشتری برای ایجاد زخم فشاری هستند. این مقیاس عوامل مختلفی مانند تحرک، رطوبت، تغذیه و ادراک حسی را در نظر می‌گیرد.

**2. کاهش فشار:**

* **تغییر وضعیت منظم:** کمک به بیماران برای تغییر وضعیت بدن خود (به طور معمول هر 2 ساعت) به منظور توزیع مجدد فشار.
* **استفاده از سطوح حمایتی:** استفاده از تشک‌ها، بالشتک‌ها و سایر وسایل تخصصی برای کاهش فشار بر نقاط برجسته استخوانی مانند پاشنه پا، باسن، و پشت سر.
* **بالا بردن پاشنه‌ها:** استفاده از بالشتک یا محافظ پاشنه برای بلند کردن پاشنه پا از تخت و کاهش فشار.

**3. مراقبت از پوست:**

* **حفظ بهداشت پوست:** تمیز و خشک نگه داشتن پوست، به ویژه در نواحی که مستعد رطوبت هستند.
* **استفاده از مرطوب کننده‌ها:** استفاده از مرطوب کننده برای جلوگیری از خشک شدن پوست و کاهش خطر آسیب دیدگی.
* **اجتناب از ماساژ دادن نواحی استخوانی:** ماساژ دادن نواحی قرمز شده یا آسیب دیده می‌تواند باعث آسیب بیشتر شود.

**4. تغذیه و هیدراتاسیون:**

* **اطمینان از تغذیه کافی:** اطمینان حاصل شود که بیماران تغذیه کافی و متعادل دریافت می‌کنند، به ویژه پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی که برای سلامت پوست ضروری هستند.
* **حفظ هیدراتاسیون:** تشویق بیماران به نوشیدن مقدار کافی مایعات برای حفظ رطوبت پوست.

**5. آموزش:**

* **آموزش بیمار و خانواده:** آموزش به بیماران و خانواده‌هایشان در مورد چگونگی پیشگیری از زخم فشاری، از جمله تکنیک‌های تغییر وضعیت، مراقبت از پوست و تغذیه مناسب.
* **آموزش کارکنان:** ارائه آموزش مداوم به کارکنان پرستاری در مورد بهترین روش‌ها برای پیشگیری از زخم فشاری.

**6. مدیریت رطوبت:**

* **کنترل بی‌اختیاری:** مدیریت بی‌اختیاری ادرار و مدفوع برای جلوگیری از رطوبت بیش از حد پوست.
* **استفاده از محصولات محافظتی:** استفاده از کرم‌های محافظتی یا سدیمنت‌های پوستی برای محافظت از پوست در برابر رطوبت.

**7. سایر موارد:**

* **بهبود تحرک:** تشویق بیماران به حرکت و فعال بودن تا حد امکان.
* **ارتباط موثر:** برقراری ارتباط موثر با سایر اعضای تیم مراقبتی برای اطمینان از اینکه همه از برنامه پیشگیری از زخم فشاری آگاه هستند و به آن عمل می‌کنند.
* **مستندسازی:** مستندسازی دقیق تمام